如何培养孩子的注意力？

如何培养孩子的注意力

人的注意资源是有限的 分配在性质不同的事情上面 会严重消耗注意力的有效性 尤其是孩子的注意力正在发展过程中 同时进行多件

注意力是学生重要的学习能力，如何培养学生的注意力是不少家长关注的话题。济南市七里山小学小学一位女教师在她写的一本《没有孩子是差生》一书中介绍了这样一个成功的教育范例。这个范例对我的学校教育、家庭教育和家校沟通都具有重要的启示作用。

书中介绍他们班有个学生各方面表现都不错，就是自制能力差，在上课时听课不专心。于是这位老师就找到了孩子的父母沟通。结果见面后他父亲说：哎呀，我工作太忙了，管不了孩子，你们老师有办法，帮我管管吧。老师说：不行啊，单纯靠老师很多问题没有办法解决，只有家庭和我们配合，才能解决这些问题。后来孩子的父亲看到老师这样诚恳被感动了。就说：既然您这样说了，我就好好配合，怎么配合我听您的。

老师给他提了三条要求，第一，每天让孩子做五分钟的口算练习。孩子回家以后，家长出题目让孩子做五分钟口算练习。

第二，每天做五分钟的观察练习。让学生观察家里的一件事物，用尽可能丰富的语言把这件事物说详细、说明白、说透彻。

第三，要求每天进行一个小时的阅读，阅读的时候要求家长和孩子用同样的时间读同一篇文章，读完后和孩子交流，看谁记得东西多，掌握的材料多，把故事讲的更生动。就这样坚持了半年后这个学生发生了很大的变化。

第一，他的口算能力在全班最强；第二，他的观察日记是全班写的最好的；第三，在谈课外阅读的时候他是全班谈的最精彩的。这是直接的效果，间接的效果呢，这个学生因为学习能力增强了，学习成绩也大幅度上升，学习更有信心了，上课精力非常集中，再也不走神了。从这个成功的教育范例中大家可以看到，老师的正确引导对家庭教育的成功、学生的健康成长是何等的重要。

我常听家长这样抱怨：“现在的孩子太不听话，除了上网、看电视好像什么都不上心”“我们家那个总是边看电视边写作业，就是改不了”“我家那个，看一会儿书就走神，根本看不进去，你说他，他还大发脾气，现在都不知道怎么办了”。学校的老师也是对班上的这类学生怨声载道，上课注意力集中时间短，老走神。
这些孩子存在的问题就是缺乏“注意”的习惯。“注意”在心理学中把它称之为“有意注意”也就是要专心致志的做好选定的事情。那么，在家庭中和学校里怎样培养孩子良好的有意注意力呢？我们可以从以下几方面入手：
一、家长、老师都应该把握住培养方向
培养孩子的注意力，一定要选取对孩子成长有利的重点事物或学习内容，才能实现有效的培养。那么家长和老师首先要关注的就是孩子的注意力在什么地方。对于网络、电视等媒体传播的信息也不能一概排斥，可引导他们选取健康有用的东西加以接受，从而达到教育的目的。老师和家长的榜样作用对孩子产生的教育效果也比较明显。比如要求孩子看书写字眼睛离书本一尺距离，上课要学会倾听别人的发言，要学会大方的与同学交流。教师就在学校的教学区时刻做好榜样，在潜移默化中培养孩子的有意注意；作为家长，要求孩子专心地吃饭、走路、看书、不无节制的玩手机、打游戏、不熬夜，你首先得做到。凡是与孩子们共