听一遍会忽略很多细节，也容易走神。听写的话可以让你适应英语听力的节奏，这样慢慢听力能力就提高啦~~不过也看你的备考时间有多长，要是还有俩礼拜就考试了，还是做真题吧~要是有时间的话，做听写从根本上提高听力能力才使得高分的王道~~
多练习，多做做听力的题目
多听总好的.
