可以吃的啦!~~
香蕉固然糖份高,但它是没有脂肪的,香蕉具有高的药用价值：果实性寒，能滑大肠、通便，润肺；茎、叶可利尿，能治水肿、脚气；根捣碎后可治疮毒、结热和痢疾；花和花苞可治吐血和便血。
减肥期间也可以吃的,但不论什么,吃过量了都不好,也会导致肥胖,只要自己掌握好尺度,那就没有问题啦!`~~
祝你减肥成功,嘎嘎!~~
可以的~香蕉有梳通肠胃的功能``利于排泄``每天吃一根是最好的~`香蕉本身就可以减肥~`当然系合理食用.
可以吃的啊
早上吃一根香蕉加一杯豆浆当作 早餐
整个上午都不会饿啦
而且是很好的减肥早餐哈
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