周天功包括小周天功(又名“子午周天”、“百日筑基”、“取坎填离”等)和大周天功(又名“卯酉周天”、“乾坤交媾”等)。一般认为源自晋代葛洪的《抱朴子》,又经后世的不断补充和完善而成。
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道家周天功的起源可以追溯到唐代钟离权和吕洞宾,他们创立了内丹派,并开始研究周天功。宋末北派王重阳和南派张紫阳在其基础上进行了进一步的研究和发扬。因此,可以说周天功是由钟离权、吕洞宾、王重阳和张紫阳等道家宗师共同首创的。
周天功分为大、小周天功,是道家内丹术中的重要部分。小周天功是指内气沿任脉督脉运行,而大周天功则是内气沿十二正经、奇经八脉运行。周天功基本上包括了道家内丹术筑基、炼精化气、炼气化神、炼神还虚的各个阶段,因此它既是道家内丹术的入门功夫,同时也是一种高层次的法门。
现今的一些功法,如胡耀贞的气功、李经梧的太极内功、李少波的真气运行等,都吸收了周天功的思想。周天功的思想散布在各种功法中,可见其影响之深。周天功蕴含着浓郁的中国传统文化气息,其思想源于庄子,后广传于道家,经过历代练功家的整理而逐渐成熟。
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周天功脱胎于古代的道家的炼丹术
那时候,人们的知识匮乏,当是却有很多梦想
为了梦,人们开始炼制长生不老丹药!
这又分为两种
一种是用鼎炉来炼制
一种用自身来炼制
第二中也是周天筑基的由来!
炼丹术起源于秦朝,
而周天功可以追溯到老子,所著道德经