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荷叶、决明子、山楂茶具体做法各取多少克适宜？天天喝？每天3次都是饭后吗？
荷叶、决明子、山楂茶具体做法各取多少克适宜？天天喝？每天3次都是饭后吗？
2025-03-17 22:26:47
推荐回答（1个）
回答1：
山楂和决明子有消食降脂的功效，泡水喝可以减肥，不大会增加食欲，如果配合荷叶一起喝效果更好，大部分减肥茶的主要成分都含有决明子、荷叶、山楂。但是也要配合健康的饮食与合理的运动，才可以减肥成功哦
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