如果你的方法对的话，唱多久应该问题都不大，张学友可以连续唱7个小时，保护嗓子就是少吃冷的东西，多吃热的东西，暖嗓，多喝水，多睡觉，可以喝川贝枇杷膏，冰糖雪梨什么的来保养，每天坚持练声也可以保护嗓子。
通常半小时，间歇会，才能有效
多喝水
