本人身高165cm,体重40kg,有没有什么办法能增肥啊？急急急

2024-11-15 12:07:51

推荐回答（4个）

回答1：

在饮食方面多吃点肉类，需要一些适当的调理，有些人天生下来就很瘦弱，其实这个并不是因为体质不好，有可能是因为气血不足或者是脾胃不好所引起的，还有少部分原因在于营养不均衡所造成的，还有可能是因为遗传的问题，导致这类的人群怎么吃都吃不肥，我有个朋友就是属于这个样子的情况，不过，自从他吃了淘宝中医满意，店主酷到发烧的中医的中药调理后，渐渐的胃口变得很好，体质也慢慢强健起来，胃吸收的功能也慢慢变好，开始变得比以前一圈，从原来的七十斤到现在的九十斤了，相比以前那个骨瘦如柴的他，要变得更加健康了，人的气色也好多了。从最根本去解决了他的烦恼。

回答2：

增肥好难的，我本人也面临着这个问题，不过多多锻炼身体，健康就好了~

回答3：

多吃多睡啊

回答4：

天天吃油炸食品。