2000米跑步时心率怎么变化

2025-03-18 03:34:03
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回答1:

这要看怎么跑,慢跑的话较稳定,一般跑的话先会加快,然后呼吸达到顶点速度减慢,心跳逐渐平稳。。。至于冲刺。。。。加快再加快,然后停止!

回答2:

每个人的身体素质不一样,变化也不一样