我这是什么病症啊？

看了你说的，我觉得很熟悉，我以前也有和你很类似的问题，总觉得自己身边充满了危险，害怕自己突然出事，或者家人会出事，然后就开始想遇害的过程，遇害的时候我该怎么办，事后会有哪些人是伤心的，甚至更多。我还常害怕自己会去伤害别人，然后就很自责。
后来我看了一个关于森田理论的网站，觉得很有用。也懂得了我这个症状统称为神经质症。以前只知道有恐惧症，强迫症，焦虑症，都不知道要怎么去针对的治疗。
这样的问题其实不是很严重的，不需要去看心理医生都可以好的，因为医生就是给你开点药吃，那些药都是有很大的副作用的，会有依赖性的。我现在就已经完全停药了，全靠的是看森田理论，慢慢得就可以自己调节好心情了。
再告诉你，这种症状的人基本上都是高智商的人，而且是很动自我反省的人，但做大的问题就是多想少做。所以从家务做起，在做事的过程中学着去驾御你的这个症状。加油吧，我也不多说了，你自己看了森田理论就知道该怎么做了。

建议你和家人，朋友多多沟通，再去看看心理医生

过度紧张,把心放轻松,我也有着种情况
说白了我感觉就是过度忧郁.
最好的治疗方法我说不上来,我建议你去学学愈加什么的放松心情什么的

我最建议你去看看医生.

这并不是什么病啊 只因为你是人, 人才有的感情啊 你只是害怕家人和自己再受到伤害对不? 触景伤情听过吧?
比方说看过鬼片之后就怕自己一个在屋里 害怕突然停电
难到这也是病吗
随时间流逝,感情就会慢慢变淡的啦 不必如此慌张

此外你应该在睡觉前看看门有没关好才是,有时随手一关没关到位,门就会自己开啦...

恩 确实有点敏感 还带有点恐惧感 是因为你对这些事情没有一个正确看法才这样的 其实事情并不是你想的那样的 你只要对这些东西有一个正确的看法就可以慢慢摆脱这些想法的 比如说 你爸爸那么晚还没回家 或许在忙工作 或许在外面应酬 他的行为都是为了这个家 假如你爸爸不这样做 你们家里人靠谁养活呢 你怎么读书上学呢？所以说没必要因为你爸爸那么晚回家你就和他发脾气 你爸爸想必也是不想这样的 还有就是关于被害的想法 每天哪里来的那么多人去害你 你是国家元首还是总统啊 还是被通缉的罪犯呢？他们估计都没你这么紧张 社会治安这么好 没有谁会恶意伤害你的 你这种表现完全就是没有安全感的表现 就算你拿了刀也没用的 人家要害你的话在你还没反应过来就没命了 所以你拿刀只能是安慰自己了 认清事物的本来面目 不要过分的去担心一些事情 更不要过分的敏感 否则对你生理心理都是打击和难受 祝你好运了！

不知你是否还有其他症状，比如幻听，幻觉，自言自语，紧张，焦虑，恐惧，坐立不安等，就你上面的叙述，我考虑你与家里出事，小姨不幸可能对你伤害很大，我考虑你现在的症状和家庭不幸有直接的关系，建议你看看心理医生。但是还存在强迫症的症状。