昆明人民西路的红会去看看吧！ 那里看失眠很好的，一个疗程基本就见效了，价格也很便宜 望采纳
在医生指导下吃点安眠药,不要过量呦
自己调节还有就是放松心情
我也有过和你一样的情况。每天睡不着，白天上班又太累，听说五华红十字会治疗失眠不错，我去了，现在都不会有那种情况了。你可以去看看！
想得太多了
