定向越野的起源和分类http://sports.sohu.com/20040812/n221492113.shtml
定向越野运动的比赛和路线基本规则
http://www.xici.net/b779873/d53691652.htm
定向越野团队赛规则
http://www.ocsanya.com/dispost.asp?BoardID=4&PostID=190
定向越野比赛规则
http://www.dongdongba.com/teaching/content.do?contentId=446
给你个网址，自己看吧http://www.chinahealth.cn/
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