一部分含油脂类高的水果,比方说牛油果,这种脂肪组织含量很多的水果还是要少吃,对于大多数这些水分含量比较大的水果,像苹果、梨、香蕉等,对胆囊病人的影响不大。
一要多吃含维生素A的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果。
二要用植物油炒菜,所吃的菜以炖、烩、蒸为主。
三要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等、
四要多吃些能促进胆汁分泌和松驰胆道后约肌、有利胆作用的食物如山楂、乌梅、玉米须(泡茶慢慢喝)。
五要吃早餐,不可空腹的时间太长。
六要经常运动,防止便秘。
七要减肥。
胆结石需要及时治疗, 早期可以喝中药的德缚愈石通茶可以溶解结石。希望对你有帮助!