其实科学有效的方法就是拉伸运动吧！有条件就在家里配个百倍特拉伸器，每天睡前做一下这些拉伸运动，你还有机会再长高一些！
经济能力允许的话，骨骼闭合之前可以去医院打生长素，需要几万块钱吧，
要看你整体发育情况才能确定
成了女人就发育的快乐呀
