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如何练习高抛发球
如何练习高抛发球
2025-04-02 21:50:38
推荐回答（1个）
回答1：
其实观察一下专业运动员，他们抛球不只是用胳膊呀，张继科和马龙在抛球的一瞬间，腰部有一个挺直的动作，就是说你把胳膊稍微夹紧点，用身体去控球，是非常稳定的，当然这只是一个小技巧，实际还得夹紧练习
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