病情分析：你好，根据你所描述的情况，洗牙主要是清除附着在牙龈和牙齿上的牙结石。牙石软垢较多附着于牙面和牙龈上，刺激牙龈，引起牙龈炎。一般牙龈炎典型症状是牙龈出血及口臭。指导意见：建议到正规医院或门诊口腔科行超声波洁治术，也就是洗牙。一般人建议平均半年到一年洁牙一次即可。平时认真刷牙，多注意口腔卫生。祝你健康！
