我是外地城镇户口，在上海工作，换了份工作，在新单位交社保的话需要提供上一份工作的什么证明之类的吗

如果只是购买社保的话，只要前一个单位给你办理一份养老保险接续卡，复印了拿到新单位就可以办理了，还有身份证复印件。
1、如果你不在上海工作了，交了的社保费是不能退的，但是可以转，你需要转到什么地方，这个让以前单位的工作人员为你办理就是，办好之后你会有一张表，把那表交到新单位就可以了。
2、社保保障卡就是现在所称的五险合一卡，其中就包括了医疗保险。这里我要提醒你，每个单位给你买了社会保险的，你离职时都要要求单位给你打一份养老保险接续卡，那个是以后你退休时的凭据哦，而且要好生保管，现在你就想一下，哪些单位没有给你办的，去找他们给你办了，之后好好保管。
3、一般的单位都是购买5险1金的，1金是指住房公积金，但是好多单位都没有买哈，一般都只是买了5险就完了。你说的3金我想应该是说的养老保险、医疗保险和失业保险，因为只有这3种保险才需要个人承担的，其他还有两种是工伤保险和生育保险，这两项是全部由单位承担，如果照这样算的话，你的基数应该是2327的样子。不知我这样说你可明白。
4、你要让南京那个单位到社保局给你办转出，告诉他你现在的单位地区在哪里让他帮你办理，我们单位是在重庆，有一个成都转来的就是这样做的，以前的单位给你转了之后会有一个单子给你，你再把这单子交给现在的单位，相关工作人员再将这单子交到社保局就可以了。
最后现在提醒你一下，每个给你买了社保的单位，离职时都要让工作人员去给你办养老保险的接续卡，这卡一定要小心保管，是将来退休时的依据。
希望能帮到你！

上家单位也是在上海做的话，到新单位你需要提交你在上家单位的公积金帐号以及你户口本的户主页和你本人那一页的复印件即可。