脚踝扭伤一年多没有完全好,现在应如何休养

2024-11-01 20:29:36
推荐回答(2个)
回答1:

出现长时间扭伤没好的话,最多一个月,一定要去医院检查一下啊。
建议去关节科做个核磁共振,我想医生会给你一个最好的建议的。

回答2:

每天睡觉前把脚搁高,就会舒服些,可以促进血液循环。