在家做烤虾,不仅好吃还健康。
具体做法如下,首先准备材料:虾:300克、姜:适百量、葱:1根、生抽:3克、料酒:5克、白砂糖:3克、盐:1克、食用油:适量。
1、葱用清度水清洗干净,然后切成葱段、姜用清水清洗干净,然后切成姜片、虾用清水干净,然后沥干水分备用。
2、起锅倒入适量的食用油,开火把食用油烧热,油热后,倒入切好的姜片,和洗干净知的虾,然后大火把虾翻炒至微红。
3、把虾翻炒至微红后,加入3克生抽、5克料酒、3克白砂糖、1克盐,然后继续大火把虾翻炒红。
4、把虾炒至断生、变红后,放入步骤1中切好的葱段,然后把葱段和虾翻炒均匀即可。
5、葱段和虾翻炒均匀后,准备一个干净无水无油的盘子,然后把炒道好的虾用盘子盛出来,即可享用。
营养分析:
1、虾营养丰富,且其肉质松专软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人的食物。
2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作属用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
参考资料来源:百度百科-虾
主要材料:虾300克,姜10克,食用油10毫升,料酒10克,白糖5克,白醋10克,盐2克,生抽5克。
1、姜丝,虾剪须去虾线。
2、锅中倒油,加入姜丝,大火爆香。
3、倒入虾,中火翻炒至虾变色。
4、加入料酒,白糖,翻炒均匀。
5、加入白醋,盐,生抽,翻炒均匀。
6、成品图。
做成炒大虾比较好吃。
具体做法如下:
用料
主料:大虾500克
辅料:大葱1棵、姜1块、黄酒1勺
1、大虾洗净。
2、葱切小段,姜切片。
3、虾须剪掉备用。
4、锅烧热,放油煸炒葱姜。
5、放虾翻炒,倒入黄酒去除腥味。
6、把虾炒变颜色,放入葱花继续煸炒
7、放入精盐调味即可出锅。
8、成品
大虾好吃做法有很多,下面介绍茄汁油焖大虾做法:
食材:虾500克。
辅料:番茄酱3勺、蒜末10克、葱少许、料酒2勺、生抽2勺、盐适量、糖适量。
具体步骤:
1、虾洗净剪须,挑虾线。
2、入锅,大火过油至颜色变红,捞出。
3、锅中留适量炸过虾的油爆香姜蒜末,再加3勺番茄酱炒匀。
4、再次倒入大虾, 翻炒过程中用锅铲轻压虾头,让虾黄流出。
5、、加2勺料酒、2勺生抽、适量糖和盐, 充分翻炒均匀。
6、注入少许清水,加盖中火焖煮5分钟,收汁勾薄荧,掂匀盛出,撒葱花,完成!