男朋友情绪很低落，作为女朋友该怎么帮助他？

你好，你的的问题关键是你对你的男友的了解还不够深入，你没有真正走入你男友的内心深处，没有融入到他的内心生活中，你的关心对他而言或许只是普通朋友的问候或关心，也或许是你的关心没有触动他心灵最脆弱的那根弦！你需要先花些时间和精力，去重新深入的了解你的男友，了解他的童年生活，了解他的学习生涯和工作经历，了解他的性格、兴趣、爱好等等，了解他的感情经历，再看自己是否是他喜欢类型的女孩。这些可以通过他的家人、同学、同事、朋友等途经去了解，也可以通过他本人在轻松的氛围中聊天寻找答案。如果是他目前苦于事业进展缓慢或进展艰辛，你可以不时的多给些鼓励，你也可以积极的和他一起想办法，相信他一定能感受到你的真情付出。如果你发现自己不是他喜欢内型的女孩子，比如他钟情于活泼、野蛮、开朗的女孩，但你是一个内向、矜持、淑女型的女孩，那你们就有一个人需要改变，或者都为对方改变，你们才能最后走到一起。最后，如果你经过一段时间(三个月、半年或许更长，这个需要自己把握)的努力，发现仍然不能改变自己或男友，不能使你们的感情融为一体，你就需要勇敢的放弃，也许他注定不是你的菜，你命中的那个他或许正在下个十字路口等着你呢，愿你成功的追寻到属于你你的幸福！

如果他不想说话那就安静的陪着他 抱抱他 让他感觉到不管发生什么事你都在他身边 等他想说话的时候就开导开导他 如果可以的话陪他一起去散步或者旅游 给他爱的鼓励
看了你的补充 觉得你是个很不错的女生 为爱付出和坚持 但是你的男友好像不愿意敞开心扉和你交流 他心里一定有事不知道怎么和你说或者该不该说 我觉得如果说你想打开他的心结的话 那就告诉他让他什么都和你说 你愿意和他承受一切 愿意和他分享他的烦恼 他这么被动 你就应该主动直接说出你的想法 如果两个人都把事情憋在心里的话 不利于感情的发展 希望你幸福

两个人在一起，不是谁迁就谁，而是互相懂得互相了解，依你所说一开始你觉得他是主动的，后来你却变成主动方了，这样时间久了他就慢慢习惯你对他的好了，就觉得你对他的好就该是你理所当然要为他付出，不管你的感受，不为你想，变得越来越自私，只会考虑自己而不顾别人。所以你要适可而止，不要把男人当做孩子一样，所说成长需要时间，但也不能太迁就与他，这样双方都会觉得这感情没有什么意义。还有就是，他不能把自己真正的内心世界打开给你这是你们最关键的问题。解铃还须系铃人—想办法让他从过去的感情阴影走出来，放手去博。希望能帮到你一点点！

我是男生，我性格偏内向，我心情低落的时候，我不愿说话也不会出去疯狂的玩。我会静静的待着，我会希望我女朋友会陪伴着我，也能和我一起静静地。不要问我为什么会这样，不管直接还是间接地问，我希望伤心事自己抗，不要在我难过的时候问我为什么，你只要静静地陪伴着我，而偶给我安慰的拥抱。我会好起来的，而且我也会自动告诉你我遇见什么难事为什么这样。男人很需要身边的女人支持，其实心爱女人也是男人的精神支柱！（如果楼主你男朋友也是偏内向的，不妨你照我说的试试。)

你应该多陪陪他，其实现在他应该是最需要人在背后支持他的，我对象是一个不太爱说话的人，他总是感到很自卑，在一起我总是不停的说他偶尔说一句，时间久了我越来越烦，有几次我们差一点就分了，那次我们吵架了，我回到家想了很久，最后我们找了一个时间聊了很久，慢慢的他不再像以前那样。我说那么多就是告诉你，如果你们很相爱你就应该告诉他他还有你你永远在他身边，找个时间和他好好聊聊，祝你们辛福！