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今天给大家分享不加一滴油只用大鸡腿制作的黄焖鸡,配方是老师傅研发出来的,学会了直接可以开店,需要的快快收藏吧!
首先准备1斤鸡腿一般4个左右,改刀斩大块,加入盐8克,胡椒粉2克,沙姜粉5克,料酒10克腌制20分钟待用。
准备香菇200克、青红椒各50克改刀切块。
秘制黄焖鸡酱料配方
干黄酱或黄豆酱50克,柱候酱50克,耗油50克,海鲜酱20克,南乳10克, 排骨酱20克 拌匀即可。
黄焖鸡秘制香料粉配方
草果4克 ,肉蔻5克,桂皮5克,香叶3克,白扣2克,大料6克 小茴香5克 ,白芷2克 ,栀子9克, 花椒5克, 碧波 1.5克
称好后打成粉使用,市场上也有卖现成的香料粉但有可能会掺假。栀子的用来给鸡肉上黄颜色的,可以适量加减添加。剩下的香料粉需要密封存放不然香味会挥发。
一切都准备妥当咱们开始煮制黄焖鸡
把腌好的鸡腿肉放入高压锅中,加入400克左右的清水,水量基本和鸡腿肉持平,加入香菇,大姜片,少许料酒,再来上5勺100克左右的秘制无敌酱料,1勺8克左右香料粉,喜欢吃辣的朋友加几个干辣椒,盖上高压锅盖上汽后小火5分钟即可,放气捞出到砂锅加入青红椒块大火收汁,一份酱香浓郁,香味扑鼻的黄焖鸡就做好了,老吃货偷偷告诉你吃到最后用黄焖鸡的汁拌米饭超级棒!
知识点
1. 鸡腿肉不需要焯水,焯水后口感不好。
2. 煮鸡是一般不需要加盐,因为腌的时候已经加过,酱料也有盐味,而且加水的量比较少,这样口味是正好的,如果口味重的朋友可以适量添加。
3. 在砂锅里收汁可以按个人喜好加入其它食材比如金针菇,鱼豆腐,青菜等等。
4.用同样的做法可以制作五花肉,排骨,猪蹄煮制的时间长一点的即可。
麻辣黄焖鸡材料及配比如下:
光鸡(半只)、鲜香菇(10只)、香菜(5棵)、大葱(半根)、干辣椒(10只)、花椒(1汤匙)、八角(1粒)、草果(1只)、姜(3片)、蒜(3瓣)、油(2汤匙)、海天特级草菇老抽(1汤匙)、甜面酱(1汤匙)、豆腐乳(2小块)、腐乳汁(2汤匙)、盐(1/4汤匙)、白糖(1/2汤匙)、生粉水(1/4杯)。
黄焖鸡米饭的制作步骤如下:
1、干辣椒切圈,香菜整棵洗净,姜切片,蒜剁碎,大葱拍扁,切成段。
2、香菇去蒂洗净,切成块;光鸡洗净,斩成块状,将2小块豆腐乳和2汤匙腐乳汁调成糊状。
3、烧热2汤匙油,炒香姜片和大葱段,倒入鸡块开大火爆炒至变色。
4、加入1汤匙海天特级草菇老抽上色,注入1.5碗清水,放入八角、花椒、干辣椒、草果和蒜末。
5、加入1汤匙甜面酱、豆腐乳、1/4汤匙盐和1/2汤匙白糖调味。
6、加盖开大火煮沸,改小火焖煮10分钟,直至汤汁浓稠。
7、放入香菜拌匀,淋入1/4杯生粉水勾芡,即可出锅。
所需食材
菜品主料
三黄土鸡一只 香菇(鲜)50克
胡萝卜 金针菇
木耳
菜品辅料
鸡蛋两个 葱少许
姜少许 蒜少许
料酒50克 酱油、40克
糖10克 甜面酱10克
盐1克 花生油50克
营养价值
鸡肉
黄焖鸡
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。
蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。
钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。性平、温、味甘,入脾、胃经;可温中益气,补精添髓;用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
木耳
木耳是木耳科真菌状如耳朵,系寄生于枯木上的一种菌类,富含铁、钙、磷和维生素B1等。
1. 黑木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;
2. 黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;
3. 木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用,它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能;
4. 黑木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。
香菇
香菇
1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性;
2. 延缓衰老:香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用;
3. 防癌抗癌:香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素;
4. 降血压、降血脂、降胆固醇:香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病
黄焖鸡的做法
黄焖鸡米饭在吃的情况下需要留意,最先我们要把姜、朝天椒所有都切完预留。另外还需要我们把新鲜的平菇清洗,随后切成片去蒂,以后就可以甩干水份了。
并且针对鸡翅,我们是应当留意清洗,随后放进盐、生抽、米酒中腌渍上三十分钟才行。另外还需要我们准备好猪板油,那样能够具有出香味的作用。
另外我们还需要在锅中倒进适当的油,直到八成热的情况下,此刻我们就可以放进猪板油,随后取下油渣。改文火以后就可以在这其中放进小量白砂糖,我们一定要不断的开展拌和才行,我们直到糖彻底融化以后,我们再然后倒进腌渍好的鸡脯肉,直到煸炒匀称以后,我们直到鸡脯肉彻底变颜色以后,此刻就可以在这其中添加姜和朝天椒,随后再放进调味品。最终放平菇,盖上盖子就可以了,随后我们直到锅中的水速干的情况下,此刻就可以起锅刚开始吃完。
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二、制做黄焖鸡米饭的小技巧
要想制做出美味可口的,需要我们把干香菇用开水去先泡上一下,随后我们再在这其中添加开水开展泡开。另外我们在泡香菇的情况下 ,水不是需要用过多的,那样能够让黄焖鸡米饭的味儿更强。
三、黄焖鸡酱汁作法
最先我们要在小盘子中放进一勺盐,另外还需要米酒2勺、生抽2勺、黑胡椒粉一勺、白砂糖一勺半、少量鸡精,拌和搅拌以后预留。在酱汁中添加5一杯水。随后我们就可以用压力锅将鸡翅剁碎,随后把鸡脯肉和平菇炖好就可以了。
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