因为人从早上就开始工作，到了下午一两点，人会处在一个疲惫的状态下，再加上温度时高，自然会有犯困的现象。
因为中午十二点左右刚好是吃午饭时间，吃饭之后血糖会上升，人会觉得犯困想睡觉。
因为十二点左右我们刚进过食，体内的血糖身高，这样容易让身体困乏想睡觉。
这是人体的生物节律，一到下午一两点，大脑会传达出“困”的指令，于是我们就困了。
工作累了没休息好，我一般都会睡午觉的。睡好了一个下午到晚上那段时间都会比较清醒。
