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如何达到最好的减肥效果
如何达到最好的减肥效果
2024-11-15 18:27:17
推荐回答（1个）
回答1：
要想达到最好的减肥效果最好用大家都公认的老掉牙的减肥方法，管住嘴，迈开腿。找到适合自己的合理饮食和运动方法，融入生活中，循序渐进，长期坚持。
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