我有点焦虑症怎么办?总是无缘无故就感到很紧张,很警惕身边的人,还有点害怕的感觉

2024-11-16 06:55:48
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回答1:

没做亏心事,不怕鬼叫门,鬼都不怕还怕人叫吗 你可能被人突然地动作或喊叫吓唬过,留下后遗症,要自我克服一下,精神上要有所防范,对别人的喊叫不再紧张,也可以让人没事时喊喊自已,时间久了,习惯了会好一些。