对焦虑症状发作时，可采用分散其注意力的方法缓解症状。.植物神经功能紊乱症状明显时应对症处理。成都nanYA生物医学研究所是国家重点临床医学科研机构，去那里治疗错不了
掌握森田疗法的理论和方法，积极配合医师治疗。成都nanYA生物医学研究所是国家重点临床医学科研机构，去那里治疗错不了
焦虑症的症状特点
1、广泛性焦虑症
是以经常或持续的，无明确对象或固定内容的紧张不安，或对现实生活中某些问题，过分担心或烦恼为特征，这种紧张不安，担心或烦恼与现实很不相称，常伴有植物神经功能亢进，运动性紧张和过分警惕。
2、惊恐发作
是以反复出现强烈的惊恐状态，伴频死感或失控感，可有严重的植物神经症状。
3、一个月内至少有惊恐发作3次，每次发作不超过2小时，明显影响日常活动。
体检发现：恐惧发作并非躯体疾病所致，不伴有精神分裂症，情感性障碍或其他神经症性疾病。
焦虑症患者的饮食注意事项
患者焦虑症的患者，一般对有消化道症状的患者来说，应该合理安排生活，防止暴饮暴食或进食无规律，以免增加胃肠道负担，加重症状。
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