大学生心理健康教育内容可以分为:
1、大学生心理的特点;
2、什么是大学生健康的心理,健康心理的标准是什么;
3、如何培养健康的心理。树立正确的人生观、价值观、学习观,积极参加社会实践等等。
4、社会主义当代大学生的健康心理包括哪些。热爱祖国,拥护党的领导,心存远大理想,认真学习专业知识。职业规划。
心理健康是一个相对概念。对于心理健康的理解可以有三个不同的层次,最低层次:克服心理疾病;中间层次:超越亚健康状态;理想层次:自我实现。所以心理健康不是指某种固定的状态,而是富有弹性的一个相对状态。一般心理学家多主张以正常的认知,完善的个性,稳定的情绪和个体行为的适应情况作为鉴别心理健康的标准,而不是一个别症状的有无为依据。