我来解释一下吧，你在取得助理工程师资格4年后是可以评定中级职称的，
但是要考职称外语和计算机模块，考试通过后，才有资格评定工程师职称。当然还有一种是破格的，但你不具备这个条件，你的年龄不够。至于论文方面，最少要有两篇发表在刊物的论文，当然如果和其他人一起发表的也行，只能帮你这么多了，最难的论文了，找找朋友帮帮忙看看，记得职称外语每年只有一次机会啊，千万别错过啊
需要你自己先考试好计算机，英语，发表好论文
然后准备好其他所需要的资料，提交到人事局进行申报就可以了
你如果想要不考试，那就只有找机构申报（例如：重庆友信教育），不过有实力的机构不多
这个就是花点钱的事情了，你啥子都不用管
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