其实药物吃多了也不好，最重要的是心态，要怀有一颗乐观积极向上坚强的心，才能更好地治疗抑郁症，可以多和朋友玩，比如：逛街，聊天...多培养兴趣：画画，练书法，看书，运动.....多做有意义的事：帮助他人.......不但可以增强自信，还可以改善心态。我记得我的老师曾说过：没有一个乐观的心态，那么你吃再多再贵的药，也是没有用的。
