这个没法回答 而且围度和你报的身高体重没有任何关系 你看看世界级的健美运动员 身高有高有矮 但是围度都特别大 这个只能说就看你想怎么练 看你自己想达到什么程度 围度增大了 体重也自然就上去了 我看你这个体重倒是实在太轻 我身高185 体重180斤 我都感觉太轻了 因为我这个身高 没有190斤以上根本显不出肌肉来 你这个身高 怎么也得在160斤以上 才能给人感觉非常有男人的刚阳雄健