手机号码删除,如何恢复

手机号码删除了,如何恢复

以苹果手机为例，详细步骤如下

由于通讯录中的信息属于文本型数据，所以误删之后如果没有对通讯录做太大的操作，是可以直接从设备扫描恢复到iPhone/iPad上的。

操作步骤：

一、在电脑上安装苹果恢复大师，将需要恢复的iPhone/iPad连接到电脑上，如果手机是初次连接到电脑需要在手机上点击【信任】后才能检测到手机。

二、点击【开始】按钮进入功能恢复界面，在功能界面点击【通讯录】选项，等待扫描恢复完成。

三、扫描完成后你可以在电脑上看到两种颜色字体的数据，其中橘黄色数据为手机中已删除但是还没有被破坏的数据，勾选想要恢复到手机的联系人，点击右下角【恢复到设备】就可以了。如果你想将手机中的联系导出到电脑保存备份，那么也可以通过【恢复到电脑】将数据导出。

上面介绍的这种方法是建立在已删除的联系人数据没有被覆盖破坏的情况下完成的，那么我们怎么才能防止数据删除后不被破坏呢？

就拿通讯录为例，如果是普通删除（非刷机等情况）那么在删除后尽量不要操作通讯录，尽可能不往里面增加或者删除联系人。

注意：

如果在使用第一种恢复模式的时候发现数据已经被破坏了，或者删除联系人的方式是由于刷机这种破坏性较大的删除方式，那么建议使用苹果恢复大师的第二跟第三种恢复模式，这两种恢复模式有效地提高数据找回的几率。使用方法也很简单，只需要在打开软件后的主界面上点击上方的恢复模式进行切换就可以了。

基本上是没有太大办法恢复的，只有到网上或营业厅打出近6个月的通话清单了解。
建议您以后备份一下手机通讯录，有相关的软件可以支持导出备份的。

如果是小米、苹果之类的有云备份功能的手机，可以从云端恢复，如果没有在云端备份，就没办法了。

在移动营业厅
拿
本人身份证十元手续费
和3位经常通话的号码
就可办理
希望能帮到您
望采纳
嘿嘿