红豆 薏米 铁棍山药 苟杞子 大枣放一起煮粥起什么作用

2024-12-03 09:05:10
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回答1:

问题分析:
你好, 你现在的情况不用担心是, 有补血、补气的作用的 。

意见建议:
建议你避免受凉的,多喝骨头汤的,积极锻炼的。