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背部脊椎变形怎么办！！！
背部脊椎变形怎么办！！！
2024-12-03 04:41:17
推荐回答（2个）
回答1：
米字操 舌尖顶住上颌 身体往脖子部分憋气 用头慢慢的划米字 动作 一定要慢啊
回答2：
去拍个片子看看，是不是真正的脊柱后凸。
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