九寨沟旅游要准备哪些东西

1、 九寨沟海拔高，游览过程中要轻装，少带行李，带足饮料和必备的药品和防寒防冻的衣服、雨具等。一双专业的登山鞋和背包也是必备的。
2、 通讯：九寨沟景区里移动、联通、天翼均有信号，但有时信号不稳定。
3、 饮食：九寨沟、黄龙由于物资多从外面运入，所以吃的多为藏族风味食品。需要提醒游客的是：藏族风味不一定适合您的口味，建议游客携带一些方便食品以备不时之需。
4、 游览时一定要注意当地风俗及禁忌：请尊重当地少数民族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突。
5、 还需注意以下几点：
•注意高山反应。由成都前往九寨沟，一两天之内，旅行者即由海拔四五百米到达三千米以上，加上高原立体气候，冷暖无常，极易发生头晕、头痛、恶心、呕吐等高山反应。这时应减少活动量，卧床休息，或遵医嘱用药。
•九寨沟内各主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶，请您在游览过程中积极配合，加强自身的环保意识。
•水边游玩：九寨沟游玩的主要特色就是看水，为确保安全，最好在导游人员的陪同下游览。拍照时请与水保持一定的距离，不要离水太近，防止滑入水中。
•请您不要投食喂鱼，以免破坏当地和谐生态。

九寨沟行前必须准备和知道的八件事：
1.最佳旅游季节：九寨沟一年四季均可旅游,四季韵味不同。
2.地名的区别：“九寨沟口”就是人们常说的沟口，就是九寨沟景区外面的一片地方，基本上到九寨沟玩的人会选择这里住宿、吃饭、购物。另外它的地理名字叫做彭丰村，所以大家所提到的彭丰也就是景区外这一片俗称沟口的区域。还有一个叫漳扎镇的地方，当地人说“镇上”就是指这。它位于彭丰的上游，与彭丰相连，也是一个住宿餐饮集中的地方，但距离景区较彭丰较远了一点。
3.“九寨沟县”是指九寨沟的县城，又叫“南坪”。离景区还有43公里，来九寨沟的你一定要注意，不然下车后还要另外找车子走这几十公里的路才可以到九寨沟风景区。
4.九寨沟因高原气候关系，紫外线强，早晚温差大。小菊建议游客可提前准备长袖衣裤（4月旅游时需带羽绒服），带足保暖防寒衣物和雨具。
5.常备药物：黄连素、速效伤风胶囊、六神丸、胃苏平、扑尔敏、乘晕宁、仁丹、创可贴等。
6.九寨沟区属高海拔地区，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高原反应。抗高原反应药物有高原红景天、西洋参含片、诺迪康胶囊、百服宁以及金施尔康、善存片之类的维生素片。
7.景区日照强，长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜，以保护皮肤。
8.年老体弱者最好能配备小型氧气瓶（可在成都的药店购买）。高血压、冠心病、心脏病患者不宜前往。

首先要准备出门旅游必用品，身份证，手机，电池，充电器，部分现金还有卡。因为九寨沟内早晚温差很大，所以要准备长袖外套和长裤，同时准备好防晒用品，如防晒霜和帽子等，同时，由于沟内山上路段比较多，建议选择适合舒适的登山鞋。

后衣服，和购物的钱！

老李自由行为您解答：准备心情吧 因为跟团可能进购物店 比较恼火 。防晒和保暖 温差较大 。