问的太宽泛了，没法具体回答。和每个人的打法有关系。比如反胶还有正胶、生胶、长胶等颗粒胶。有表面粘性为主的国产反胶，也有表面涩性为主的外国反胶。有偏于旋转的反胶也有偏于速度或力量的反胶。和心里价位也有关系，有几十元的套胶，也有几百元的套胶。
既然是业余选手，正手729-2，反手天翼就足以了
不打正规比赛的话正手狂飙三 反手蝴蝶就行 一共有两百多就行了 不过平时要注意胶皮的保护 等技术有所提高之后再换更好的胶皮
这个首先要看你是哪个类型的打法，我觉得这个跟一个人的性格有些关系，你先搞清楚自己适合哪一种打法，然后再去先择球拍和胶皮。
正手天极三，反手729比较好用。
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