怎样才能拥有平和的心境

多听，多看，多想。容百家智慧，平和之心最好的理论应该是佛教，听听《大悲咒》，看看禅宗故事。同时也可以了解西方的哲学，总之使自己思维多元化，看什么东西都不偏激了，也就平和了。另外，听一些安静的音乐，可以净化心灵。

平和的人
往往能
感受生活的乐趣
拥有内心的满足
平和的人
不会因为
生活中的小事
狭隘刻薄，烦躁易怒
平和的人
不会
对别人的成绩和进步
耿耿于怀，心生忌妒
平和的人
面临险山恶水
总能处乱不惊、从容不迫
用自信和智慧化险为夷
平和的人
使
追逐名利的人
黯然失色，相形见绌
拥有了平和
求学者
能潜心钻研
学有所得，大彻大悟
拥有了平和
演艺者
能远离尘嚣
德艺双馨，受人尊敬
拥有了平和
为官者
能求真务实
政绩斐然，摆脱庸俗
让我们
都拥有平和的心态
让他人感到心安
让自己走向精彩

事缓则圆，急事缓办。越是突如其来的事件，越要冷静，不要随便发火，不要随便伤人。要时刻调整自己的心态，平和，平静，平淡。戒急用忍，淡定淡定，就是这个意思，万事淡定就好了。

不要太计较某些东西或事情，一切不要着急，如果性格急就要让自己稳下来。冷静。时间久了，心态自然平和。祝你好运 谢谢

先做一个深呼吸，然后闭上双眼，心里想着过去一些美好的事情，这样你的心情就会放松随之感到平和。