肾结石怎样治最好

肾结石是怎么形成的呢？

在肾脏内，由于尿液中草酸钙沉积，变成固体结晶或结石。结晶是前期发展的低钙固体，后期变高钙固定就是结石。其实都是差不多的，结石更容易掉落。男性发病率比女高3-4倍，平均10%人有此问题，25-50岁发病率明显上升。一旦有过肾结石，再次复发率极高。

结石成因有很多，但草酸钙类结石占80%，其它还包括磷酸钙，尿酸钙结石等。

少喝水，少运动，吃肉太多，吃含草酸的蔬菜过高的人群容易得病。

当你有肾结石时，会腰部隐痛、钝痛、剧烈绞痛，或膀胱部位的剧烈绞痛。同时，伴随排尿困难，有可能看到尿血。

如果有了肾结石该如何治疗呢？

一般，5-6毫米以下结石有可能自行排出。 7-9毫米偏大了，比较悬。10毫米以上得手术。肾上盏/中盏的石头容易排出。因为输尿管口位于肾中盏。肾下盏的石头，不容易排出。如不大，可以通过中药（例如复方金钱吃颗粒）或西药等，通过扩张输尿管来促进石头排出。如超过7毫米以上则建议手术。手术方案有N多。笔者的案例是“微创-输尿管碎石和取出手术 + 肾脏碎石”。

相关药物：

吲哚美辛栓 – 缓解轻度结石引起的输尿管痉挛疼痛的外用药物。效果和注射黄体酮类似。

盐酸坦洛新缓释胶囊 – 扩张输尿管和利于排尿的药物，用于促进结石排出。

复发金钱草颗粒 -扩张输尿管和利于排尿的药物，用于促进结石排出。

碳酸氢钠片 – 调减尿液PH值，使尿液偏碱性，预防结石发生。

维生素B6片 – 预防结石，没副作用

营养元素镁 – 不需要吃药。吃紫菜 + 香蕉便可。

食物清单：   

避免草酸较高的食物摄入。

①蔬菜：如菠菜、花椰菜、豆类、可可、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋、青椒、苋菜、空心菜、芥菜、芝麻酱、蛋黄、香菇、萝卜、茄子、黄秋葵。（实在要吃，滚水捞一遍，能去除5-7成草酸。）

②水果：葡萄、 草莓、桔子，奇异果、避免摄入大量维生素C。

③饮料：牛奶、浓茶、咖啡、啤酒、乳制品、豆制品

④零食：巧克力、油炸辛辣食品。

⑤ 避免糖分增高：一下子增加太多，尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件。 　

⑥避免蛋白质过量：动物内脏 (如肝、心脏、肾、肠等)

⑦避免盐份过量

⑧吃富含维生素A的食物。有助于阻碍结石复发。一杯胡萝卜便能提供10，055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有香瓜、南瓜、牛肝。

⑨ 多吃镁元素的食品，紫菜、香蕉。

⑩ 补充维生素B6

如果不想保守治疗就激光碎石，但是对肾有伤害，如果保守治疗能排石，就用排石饮液，肌肉注射黄体酮，女生注射后会有性功能短期亢进，但排石效果不错的，男生影响不大。
因为黄体酮是性激素，所以，不宜长期使用，一般用一周就行了。
如果排尿困难，建议还是碎石，没有排尿困难，黄体酮一般能够应付。6542与黄体酮相比效果会差一点，小石头也没问题，你这个比较大，还是建议用黄体酮。

建议注意平时的饮食习惯，避免高草酸食物，比如：菠菜，番茄。巧克力，等食物。少盐少油，多喝温开水少咖啡。适当锻炼身体，戒烟戒酒，避免过于劳累，建立良好的作息习惯。若有不适，应专业医院专科就诊，对症治疗。祝生活幸福。

肾结石最好去医院听医生的治疗方法治疗最好。除了辅助吃药以外，还可以自己辅助治疗，要多喝水。而且不要吃太多富含草盐酸食物，豆类，芹菜，巧克力，葡萄等等。可以多吃黑木耳，化解肾结石，少吃盐。

一、注意饮食禁忌：人体内80%的肾结石成分是由草酸钙构成的，而人体的草酸钙很多都来源于饮食，因而注意饮食禁忌是非常重要的，有结石或者容易长结石的人一定要注意少吃草酸以及含嘌呤丰富的食物，例如菠菜、动物内脏、海鲜、豆类等都要少吃。把好饮食关对于避免结石长大有很好的帮助，所以在食物的选择上结石患者一定要格外慎重。
二、要注意禁烟酒：烟酒等会加速结石的形成，所以结石患者一定要禁烟酒，只有日常才能进一步遏制草酸钙等物质的形成，才不至于嘌呤代谢紊乱的产生，从而在根本上解决结石的产生问题。
三、注意避免排泄不畅的情况产生：排泄能够很好的带出体内的结石物质，所以注意多饮水，养成好的排泄习惯是非常重要的。因而对于结石患者而言排泄不顺会加重病情的产生，一定要注意调理。