喝酒导致记忆力减退怎么办

长期过量饮酒会损害你的大脑以及神经系统,你要做的就是开始逐渐的减小饮酒量.喝酒前后吃些解酒护肝的药物,过段时间记忆力会有一定的恢复.不要等到太严重了再去治疗到时候很难的

其实有的东西并不是永远不变的，智商和情商一样，在后天的努力中，智商水平也是可以提高的。只要不是很笨的人都可以把智商提高，那么需要怎么提高呢？你可以用3个方面来提高记忆力：
1多听音乐：音乐可以活化脑细胞，音乐的旋律使我们内心平静、心跳减缓，可以提高大脑思维能力，对右脑的训练与发展是很有帮助的，听音乐也可以使人变得聪明。
2香蕉：香蕉里面有丰富的碳水化合物，还有大量果胶、维生素B。维生素B能促进糖类被充分转化成能量，维持脑细胞正常功能运作。之前在初一时，我记忆力经常很差，背单词走神，致使我各科的成绩也非常差。一次偶然找到了能开启潜能的“特斯拉潜能开发”，听完后，情况才开始得到改善。我记忆力和注意力都提升，读书不再犯困，我的各科成绩都得到了提高。相信这些经验应该可以帮你。
3补充葡萄糖：葡萄糖是大脑需要的燃料之一，葡萄糖可以转化成能量，里面有葡萄糖的水果如大枣、香蕉、山楂、荔枝、甜桔、杮子等。

记忆锻炼，补补脑子，大夫说脑子细胞不再生，那就把剩下的好好养一养。核桃牛奶。

长期喝酒确实能导致大脑记忆力减退，要想保持记忆力，最好是不喝酒，即使在外面有应酬也要少喝或不喝，每天喝酒不能超过50毫克，祝你安康！