嗯嗯，女21
在你的软骨没避合之前，常识一下打兰球锻炼身体，打篮球时的跳跃能使软骨不断碰撞磨搽，激发个字长高。反之就不行了。
可能比较难。。从现在开始一天三瓶莫斯利安，飙自行车（山地），很快长高
当然能
还可以的，
