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做俯卧撑和仰卧起坐这些锻炼肌肉的训练,会让14岁发育的我,长不高吗?我想锻炼肌肉 又想高..我该怎麼样?
做俯卧撑和仰卧起坐这些锻炼肌肉的训练,会让14岁发育的我,长不高吗?我想锻炼肌肉 又想高..我该怎麼样?
2024-11-29 18:31:35
推荐回答(3个)
回答1:
不会。如果你想长高可以多打篮球。多喝牛奶。跳跳绳
回答2:
如果你想长高可以多打篮球。多喝牛奶。练弹跳
你不是很矮,到176cm就不错了
给个最佳吧,我也不容易啊
回答3:
练腹肌就会长不高
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