为什么我一念经就想睡觉？

念经、咒、佛菩萨圣号犯困，或者念经、诵咒犯困这是个消业的过程，继续坚持。

• 对付瞌睡虫

  睡一一人人和它做一个最亲密的朋友；这个睡虫，你想要醒，它就叫你睡。这睡虫在什么地方？在鼻子尖上，它一咬就要睡了，若不想睡觉，把那个鼻子用力捏一下，那个虫子就跑出来，就醒了，不会睡觉了，这是我告诉你们一个秘诀。

• 调和饮食

  常想睡觉就是业障。为什么好睡眠呢？就因为饮食不调。或者是吃得很多，就生出一种食困，吃完东西就想要睡觉。若是把饮食调得恰到好处，吃东西也不太过，也无不及，也就是不太饱也不饿，在中道上，睡眠就会少一点。

睡觉就好像毒蛇似的。若是愿意修行，就不要睡那么多觉；多拜佛、多念经、多持咒，这是修行。睡觉是越睡越愚痴，越愚痴越想睡，总觉得睡不够。这个是修行的一大障碍，这叫业障，常想睡觉就是业障。

另外，念咒不要默念，默念伤气血。

不是你不能念，如果不是你自己身体原因，那就是你的业障比较重，更要努力的读诵经文忏悔你的业障。
如本法师著《佛学问答》：
经书所阐扬的是真理，解脱之道，众生不易相应，生涩贫乏故，如路面砂砾荆棘，坎坷难行；众生无量劫以来与五欲六尘相应成习，背觉合尘，六道轮回走得很光滑，闭上眼睛也不会走错方向，易于相应，是故，翻起经书就想睡觉。

我不能对你这种修法是否能成发表我的见解，但我知道当你真修时一定会有这样那样的干扰，困魔的干扰只是一种，但你持咒不属于这范畴，我知道却无法在这里告诉你真正的原因，我想你试着悟吧，别执着就好。

嘴巴在念脑子没跟上而已，就好比学生一上英语课就犯困。

老成说的对。