乒乓球反手拉球分为横板和直板两种：
横板反手拉球注意事项：
1、在拉球引拍时，不能像正手拉一样有很大的幅度，适当地把肘关节抬起来一点，以增加手臂的发力距离，这是与正手拉本质的区别。
2、在接触球哪枣的一瞬间，重心往上拨，尽可能向前发力，以使球体现足够的向前质量。
3、必李源拆须要有更好地重心感，发力方面也要尽可能的向前。这是使用乒乓球横裂汪板反手拉球的技术关键。
直板反手拉球注意事项：
1、用球拍的拍头部分。
2、让球顺着发力延伸方向飞行，不要像横拍一样用拍头侧向拉球。
3、充分借助腿的力量。
4、用球拍的中轴线划过球的表面，这样吃球的手感更好，有利于增加摩擦，更容易进行细微的精确调节。
看看李晓霞和芦敏张怡宁比赛的视频 多看几次保准你能陪缺枝提高 我的办法 朋友都扮世称我的反手很铁 我们这里的教练说我的反手很正规
1,手腕要固定
2、身体下蹲
3、敢于发力
4、以腰带动身体
jiaodu
直还是横?
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