多带几天就好了，没什么。。我建议你不到300度就少带，出门做车什么的 带下，其他时间可以不带的，还有就是我建议你以后配镜把度数降低50到75度，，你现在不适应可能就是 度速高了，300度是属于假性近视，你的状态好的时候你的眼镜可能只需要150——200度的眼镜带着就很舒服，这时候你要带275就可能一高一低头晕，，你可以试下带别人比你低的度速眼镜，，你就知道了。。。300度不怕，，多加锻炼眼部可以恢复的，，300度以上就要常带眼镜了，
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