如何才能变得坚强，去面对生活的一切困难？

2025-03-09 11:47:37

推荐回答（5个）

回答1：

想要自己的变得坚强，心态是非常的重要。如果一个人的心态不能够做到坚强，那么肯定无法解决生活当中所有的困难。其实做人一定要懂得如何调整自己的心态，一个人的心态在做事情方面能够有着坚定的信念，那么就能够让自己去面对生活当中的一切困难。坚强的人，都会有着坚强的信念。

一、面对困难，要懂得分析问题

面对困难，要懂得分析问题。人之所以无法面对自己的失败的事实，那是因为不懂得如何去分析问题。当一个人懂得分析问题的时候，你就会发现，人生路给予自己的经历都是有一定的后果。想要变得坚强，就必须要懂得分析问题，然后去解决所有的困难。

二、坚持不下去的时候，要考虑后果

坚持不下去的时候，要考虑后果。人一旦做一件事情的时候，肯定是会有一定的后果。如果不懂得如何考虑后果，那做事情的态度就是三分钟热度。每个人如果做事情的态度都是三分钟热度，那还谈什么成功。所以，坚持不下去的时候，就要考虑后果。

三、面对生活挫折，要学会承担

面对生活挫折，要学会承担。每个人都是需要承担一定的责任，面对挫折，不要轻易的去放弃。因为人生路很长，如果面对挫折不懂得承担，那么必然就无法让自己变得坚强。所以生活当中的事情，一定要学会如何去承担。

每个人的人生不可能一帆风顺，都是在磨难当中成长。很多人会排斥这样的生活状态，毕竟会让人感受到痛苦。其实真正懂得生活的人，一定会正确面对自己的人生观。人生都是需要面对一定的挫折，在挫折面前不要低头，给予自己人生正确的方向。

回答2：

时间会让自己变得很坚强。一直以来的我都很坚强，坚强到有男孩子问我：为什么在男孩子面前你还要那么坚强，就不能女孩子一点，让男人有点保护欲吗？这句话深深的扎疼了我，无数个晚上都在睡梦中哭醒。为什么自己会变得这么坚强，因为从小到大的经历让自己变得不得不坚强，比如：摔倒了只有自己爬起来，下雨了就书包里一直背着伞，生病了自己看医生，自己坐火车到另外一个城市治病，自己签手术同意书，麻醉书，手术后自己抗两个月的中药（熬好的中药）回家，自己做饭吃，煤气漏了差点儿被毒死，水管坏了自己修……什么都是自己抗着，慢慢地就习惯了，什么事自己都可以抗住，所以生活给你够多的压力后，你就会变得很坚强。

怎么才能让自己变得坚强？

坚强都是自己经历不同历练得来的，当别人放弃，你勇敢面对困难用坚强人意志力解决时候相信自己一定达到目标。

想要自己变坚强，和正能量人在一起，他们每天给你说一些成功事情，让自己不断努力学习增加自己对生活热爱。

想要自己变坚强，把自己人生规划好，把目标强制执行好，如果不完成任务惩罚自己使自己更加努力奋斗打拼。

生活中困难不是我们想那么简单，它是多元化因素。困难每天遇到，努力奋斗把困难当成人生中小插曲，把目标当成人生小奖励。

有时候，我们不得不坚强勇敢。为了生活不得不断努力学习突破自己，为了生活不得不让自己变越来越坚强强大自己。

人的生命跟一颗小树一样，开始是渺小。我们做什么事情很不起眼，只要我们每天按照目标坚持去做，只要一天做一点点，时间长最后胜利属自己。

人的一生都是一边受伤，一边学习中坚强自己，有些路是没有人能替自己走，所以我们必须要坚强去走完。有些事情没有人帮助自己做，所以自己必须坚强勇敢去做好。每一次受伤自己会更坚强一点。坚强让自己对人生路充满自信，坚强让自己变强大不迷失方向。

人的一生都是在坚强中度过，也在受伤中度过，有受伤必定有坚强。我们应该勇敢坚强面对生活。勇敢坚强追求梦想，勇敢坚强面对困难；勇敢坚强面对生活；勇敢坚强面对自己；勇敢坚强面对不放弃自己。勇敢坚强必定助我们胜利属于自己，勇敢坚强必定让自己站在最高峰。

加油吧！坚强勇敢去闯一闯美好前程等你打拼奋斗，相信自己。

我当初遇到事情变得很懦弱的时候，我就听黄家驹的歌曲，慢慢的，就会觉得自己不应该沉迷下去，应该要让自己变强大！现在的我如果遇到了让我懦弱的事情，我就多抄写经文，不过还是会听家驹的歌曲！这样我的心就会平静下来，就会让自己变坚强！

人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!!

首先要自我肯定，不要抵触自己负面的情绪，要接纳并不完美的自己，推荐一本书，张德芬的《遇见未知的自己》。以前经常自己和自己较劲，自己跟自己纠结。发现忧伤的自己没有消除，多了一个焦躁的自己。

其次，寻找自己能让快乐的乐趣，并坚持并完善它。通过乐趣充实自己的生活，会发现坚强的本质需要快乐的血液。

最后，完善自己的外型，增肌也好，减脂也罢，外表的美好足以支撑有时我们脆弱的小心脏。

那时，由内而外的变化是坚强的底蕴。

觉得自己不坚强，无外更多是不认可自己的疑惑。

你好，很高兴回答你的问题。

人变坚强不是一两天就可以变的非常坚强了，那是不可能的也是不现实的。

每一个人都要经历过很多事情，或许那是非常悲伤的事情，我们又不得不去面对它，总想要自己更坚强，去战胜自己所面临的困境。

想要自己更坚强，可以要自己忙碌起来，当自己忙碌起来的时候就没有时间矫情了，每天让自己充实起来，去做更多有意义的事。

人生需要“归零”。每过一段时间，都要将过去“清零”，重新开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣，要时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，该忘记的要忘记。删除心灵的垃圾，每天刷新自己，这样才能重获新生。

一个人就算再好，但不愿陪你走下去，那他就是过客。一个人就算有再多缺点，可能处处忍让你，陪你到最后，那就是终点。都想找个十全十美的爱人，但人总有缺点。所以，生活其实很简单。就是找一个你愿意忍受他的人，又能一起走到最后。爱情就是相互忍，彼此真，过一生。

当我们生活遇到挫折的时候,永远不要指望他人对自己的感同身受，自己的事只有自己清楚,要有足够的自信心,相信自己能行，如果自己都不相信自己还能指望谁来相信自己呢?当生活上遇到困难挫折的时候,多多对自己内心进行积极的暗示，敢于直面挫折,面对现实，既然事情都已发生了,那我们就面对它。

谈谈我的想法，首先经济上要独立，不伸手向别人要钱，物质需求的满足，你才会有更大的勇气迈入新生活。然而更多的是精神上要充实，为什么说要时刻去学习呢，因为肚里有知识不会让你感到空虚，俗话说“腹有诗书气自华”，谈吐间的风采让人感到你不是一个庸人，心底里的强大才是真正的坚强。

遇到苦难首先要冷静分析事情的来龙去脉然后从根本上找出问题出在哪个环节从而想办法把问题解决了遇到什么不高兴的事千万不要暴力的看待问题否则后果不堪设想现在是法治社会什么都要讲法遇到事要学会坚强学会忍耐

自力更生，艰苦奋斗，

回答3：

人的一生。会有很多的考验。在我们遇到考验的时候，肯定就是让自己很难去坚持。一旦遇到这样的考验，就要学会如何去坚强的完成。无论多么艰难的考验，它都是自己所塑造的人生困难，对人生困难就要坚强去面对。

一、努力生活，让自己变得坚强努力生活，让自己变得坚强。每个人都是需要努力的去生活，只有努力的去生活，才能够真正的让他自己变得坚强起来。在努力的生活过程当中，肯定会起了很多的人生经验。人生经验多了，自己内心就会坚强。内心坚强的人，都是对自己的生活期望有设定的。二、不要害怕吃苦，吃苦能变坚强不要害怕吃苦，吃苦能变坚强。不要害怕吃苦，吃苦只是给自己的人生建立更多的坚强。因为一个人一旦吃苦了之后，肯定就知道该怎么样去维护好自己的生活。当自己学会如何吃苦，她的内心就会变得很坚强。其实能够吃苦的人，心理都是非常的坚强，这样的人面对自己的生活都是有很高的期望。因为吃苦都不怕，自然就没有什么东西值得可怕的。三、面对困难，勇于承担面对困难，勇于承担。每个人都是会遇到一定的困难，当你遇到困难。肯定就是需要如何承担所有的困难。真正学会承担的人，就懂得人生的价值如何。因为真正懂得承担困难的人，她的内心素质一定会非常的好。这样的人，会真正面对自己的生活。一个人真正内心的坚强，就是一定要努力的去做好自己所有的事情。无论人生对于自己来说，是有多么的不公平，都不要去抱怨。只要努力的去做好自己，那么人生当中就会让自己感受到生活的阳光。

回答4：

有人靠的时候，靠自己；没人靠的时候，才能坚强。
很多时候，我们都有个错觉，总觉得自己可以依靠谁，靠父母，靠朋友，靠领导，靠关系。总想找个靠山，有个人罩着自己，大到人生方向，小到买什么袜子，总想着别人做决定，别人铺好路，自己一身轻松。久了，人就容易变得无能。
不能为自己做决定，谈不上坚强。
没有能力养活自己，谈不上坚强。
不能为自己负责任，谈不上坚强。
什么时候需要坚强？
在没人可依靠的时候。没有退路，没有肩膀，别人可能还要靠着你，怎么办？只能坚强！平时靠别人，没有主心骨，没有生存能力，遇到点风浪，自己先跪了，就谈不上坚强了。
不论家境多好，把手上的工作学习做好；不论父母有没有安排工作，想想自己要做的是什么，能不能独立做到。这样，遇上风浪，遇到波澜，才能独立，才能坚强，才能成为别人的依靠。
人，要靠自己。
我知道评论中可能有人会说，“还可以靠老婆”。但是，如果自己靠不住，那也很难找到靠得住的伴侣和朋友。