为什么有种说法不吃早饭,反而会变胖?

2024-11-02 23:40:29
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回答1:

确实啊
有个不吃早饭会胖的说法

因为你不吃早饭,一夜身体内没有进食,早上还不吃,到中午的时候饿的不得了,即使你觉得你吃的量是没有变的,但是食物被消化吸收是不一样的,中午吃了的,可能都被吸收了,就是这样,说会发胖的