健身和跑步穿什么牌子的什么款的衣服和穿什么牌子什么款的鞋？

现在的体育用品的牌子很多，国际上的阿迪，耐枝燃仔克，彪马，国内的像安踏，李宁，乔丹，健身使用得最多的还是阿迪，耐克，当然经济条件不允许的话，国产的现在性价比非常高，一点不比国外的品牌差，跑步的鞋子啊实际上是要求很高，一般的业余跑者，就使用哈迪耐克就可以，或者是国内的一些，像李宁，猛汪安踏，专业跑者一定要是专业的跑鞋，段腊像亚瑟士，美津浓，这种专业的跑鞋会保护你的脚，你的脚不会受伤，它会提高你的速度。

你好！健身和跑步要穿适合自己的衣服和鞋子，在运动过程中自己穿着舒服就行，能达到健身目的秀自己顷败的肌肉就是最好的，不一定就得穿名牌的衣服或鞋子。条件好讲时尚就名牌的穿，李宁、耐克、阿迪达斯等品牌都不错，品牌也要自己穿着舒服，不然一运动自己不爽会影响健身跑步的，所伍乎喊以说适合自己的就是最好的！希望可以帮到你腔野请采纳谢谢！

健身和跑步，不一定就指兄慧得穿牌子的衣服或鞋吧！只要合身适合自己的，穿着唯答舒服的就行啊尘饥！你条件好就买牌子的穿呗！什么李宁，耐克...那就随你便了，条件不好的就只能差不多的，穿着舒服就可以了，一样健身跑步的哈！

现在运动的牌子的服饰特别多陵基，运乎那就要看你的经济情况决定买什么牌子的衣服，新款的运动系列的衣服和鞋旁汪悉就比较好看一些，但是有些服饰也要看自己的体型决定适合哪个

穿衣戴帽各人所好。适合自己的就最好。不要去攀名牌。衣服的质量。应是最好的选择。