想要提升托福听力，绝非是一朝一夕的事情。凡事都要讲究积累，所以考生们在备考托福听力的过程中，威学托福建议考生一定要掌握的是托福考试的阶段性备考方法。首先最基础的是一定要积累词汇和语法巩固，这是所有类型的英语考试（包括四六级、专四专八、托福雅思）的基础兼重点。
利用老TOEFL托福听力材料;其次是新托福TPO听力材料;最后是一些补充材料SSS和美剧。可以通过以下【听写】方法进行练习。
第一步：一段录音拿到手之后先从头到尾听几遍，争取听懂其大意，分出句子和段落。
第二步：以句子为单位反复地听，注意是以句子为单位，千万不要一个词一个词地听。每听一遍都要把自己听到的词按照Speaker说话的顺序写下来，没听出来的先空着。然后再重复以上操作，直到把自己能听出来的都写下来为止。接下来势必要搞清楚每个词在句子中的作用，自己写下来的这个句子的主谓宾都是由哪些词来担当。
第三步：重复第二步的操作直到听完整段录音，这个时候不要急着查看听力文本，应该回过头去查看自己没有听出来的地方，以纵览全篇的角度再推敲一遍没听出来的地方。
第四步：查对听力文本。一定要仔细，不放过任何一个错误。
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