L3⼀4. L4⼀L5椎间盘轻度膨出；L5⼀S1椎间盘轻度突出

2024-12-03 02:28:33

推荐回答（3个）

回答1：

您好;
专业骨科医师告诉您。
1.很明确您是腰椎间盘突出症。但是还好病情轻，不需要手术治疗，保守治疗即可。
2.像您这么年轻得病，是不是职业的原因啊？
3.治疗：从现在起您就要注意了避免过度负重，比如扛，背重物，长时间弯腰负重，长时间坐立（司机的职业病）都可以加重病情或者复发。可以采取腰椎牵引，推拿，针灸，理疗，服用活血化瘀营养神经药物，疼痛明显时可以服用止痛药缓解。
4.另外教您几个锻炼的方法，不错的。像5点法，抬腿法，倒行法等都可以锻炼腰背肌，促进恢复。
有问题可以联系。
祝早日康复！！！

回答2：

休息，吃药，针灸，牵引，理疗

回答3：

我回答了几个问题后，相同的回答就不能提交上来了，匿名提问，只有加我为好友后发给你非常好的方子了。