如何学好中医养生

2024-11-29 00:51:04
推荐回答(2个)
回答1:

有一本书就是养生的基础,好像是《人体自然手册》读懂后,在买一本求医不如求己!买养生的书要谨慎,因为假的实在是太多了! 呵呵 望您采纳 谢谢

回答2:

网上有很多视频,我自己觉得是一个积累的过程,经脉,常识,都 得略知