根据你的描述，很可能是踝关节韧带拉伤，如果肿胀周围还有青紫、淤血的话，就基本肯定了，建议用护踝之类的东西保护一段时间，少走、忌穿高跟鞋，谨防再次扭伤，严重的会有内、外踝骨折。请多注意。目前主要是以修养为主，让拉伤的韧带自己长。应该过6-8周会有好转。
一定等韧带完全长好了在进行运动！！！
我的右脚高三的时候冬天不知为什么总是崴脚而且是一次还没好就又崴了一次，这样折腾了7,8次之后，右脚韧带完全断了。
现在天气一凉，一变天都超级难受。
我是女孩子，连高跟鞋也穿不成。穿上之后，脚难受的没有办法。
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