1、首先在word首页选择你要调整上下空白处距离的地方。
2、然后鼠标进行右击上下空白的地方，接着在弹出来的页面选择【段落】。
3、最后进入到段落的页面以后，在行距选择你要设置空白段落的距离，然后点击【确定】就可以了。
文件/页面设置，设置上下页边距
1.页面布局——页边距——（选择边距）没有适合的就选择自定义边距，如图：
2.弹出框中配置自定义边距的上下左右边距——确定,如图：
文件/页面设置
