你好,按中医说法,这种情况考虑是脾胃虚弱引起,建议服用补中益气丸、附子理中丸治疗,平时注意保暖。给你介绍两款药粥:
粟米山药糊
组成:粟米100克,山药100克,白糖适量。
用法:将粟米、山药用小火炒至焦黄,研为细粉,每次取 30克,加水200毫升,煮熬成糊,加白糖调匀即可。
适用人群:脾胃虚弱,腹泻便溏的患者。
八宝糯米饭
组成:莲子50克,白扁豆50克,薏米30克,核桃肉30克, 桂圆肉30克,青梅20克,大枣20枚,去皮鲜山药100克,白砂糖100克,糯米500克,猪油50克。
用法:将糯米、薏米、白扁豆、莲子洗净后分别入笼中蒸熟,取大碗1个,用猪油10克抹于碗内,再排放青梅、大枣、桂圆肉、核桃仁、莲子,加入糯米饭,入笼中蒸30分钟,取出翻扣于大盘中,再用猪油和白砂糖溶化后浇淋饭上即成。
适用人群:脾胃虚弱,经常腹泻的患者。
因为您的脾胃虚弱引起胃肠道功能失调,所以才会经常拉肚子
你可以服用健脾胃的中药
四君子汤
其成分是:人参、白术、茯苓各9克,炙甘草6克
人参甘温,大补脾胃之气,白术微苦温,克健脾化湿,茯苓甘淡,健脾渗湿,苓、术,相配,以增强健脾助运之功,炙甘草益气和中,调和诸药
其功效是:益气健脾。主治脾胃气虚症。症见气短乏力、食少便溏、舌淡苔白、脉虚弱等
脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃虚弱气血生化不足,脏腑组织失于濡养,故语音低微。气短乏力。脾失健运,胃纳不振,湿则内生,故饮食减少,大便溏。舌淡,苔白,脉弱,均为中焦脾胃气虚之象。治宜补益脾胃之气,复其运化收纳之功。
用法:用水煎服,饭后1小时服用,一天两次即可
这属于脾胃虚弱的原因。可以食疗的,可以吃点铁棍山药,一般的山药没什么效果。你进我空间看看吧,日志里有个CCTV健康之路的专家讲座,应该可以帮到你
你是不是肠胃不好?吃坏肚子了吧?
赶紧看医生吧!
肠胃不好
肠胃不好,或者冷到了肚子!!!